نمو الطفل وتطوره

كيف يبقى نمو الطفل على الهدف؟

أنتِ تدركين بالفعل أن الطفل يحتاج في مرحلة النمو إلى نظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية، بما فيها الفيتامينات والمعادن. ولكن ما هي بعض العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الأطفال، وأين يمكنكِ العثور عليها؟ لا تقلقي، فالمسألة ليست معقدة بقدر ما قد تعتقدين، وبقليل من الإعداد، ستعرفين بالضبط ما الذي يتعين عليكِ فعله للمساعدة في تعزيز نمو الطفل وتطوره الصحي.

هل تتساءلين من أين البداية؟ راجعي هذا الدليل، وتعرفي على بعض العناصر الغذائية الأساسية لنمو طفلكِ وتطوره.