مساعدتك أنت وطفلك على تعلم فهم إشارات الجوع

استخدام "محفزات الجوع" قبل موعد الوجبات المحددة. تعديل الجدول الزمني للوجبات إذا لزم الأمر

  • استخدمي "محفزات الجوع". اسألي طفلك قبل كل وجبة رئيسية إذا كان جائعًا وبعدها إذا كان شبعاناً، ثم صفي كيف يبدو الجوع والشبع.
  • ينبغي إطعام الأطفال عندما تظهر عليهم علامات الجوع، وينبغي إزالة الوجبات عندما تظهر عليهم علامات الشبع.
  • وبدلاً من فرض تناول وجبات طعام، حاولي ضبط مواعيد الوجبات المحددة لتتناسب مع شهية طفلك وفترات الذروة للجوع.
understand-hunger-signals

Notice

You are about to exit the Abbott family of websites for a 3rd party website.

Links which take you out of Abbott worldwide websites are not under the control of Abbott, and Abbott is not responsible for the contents of any such site or any further links from such site. Abbott is providing these links to you only as a convenience, and the inclusion of any link does not imply endorsement of the linked site by Abbott. Do you wish to continue to the requested website?